Cycle " Ressources Santé "

" Mieux connaitre ce dont je suis fait pour trouver en moi des ressources et prendre ma santé en main" !

Pour les maisons de santé pluridisciplinaires
voici deux programmes complémentaires
à l'attention des personnes atteintes de symptômes chroniques.
Ils ouvrent des espaces de parole, d'écoute et de pratique psycho-corporelle en complément de la consultation médicale.

Trois matinées pour expérimenter, comprendre, échanger autour du lien entre le corps, les émotions et le psychisme et faire de la maladie chronique une opportunité d'évolution.

Deux journées pour découvrir et approfondir une  relation vivante et aimante à son corps et à ses symptômes.

Cycle de 3 ateliers à l’attention des personnes souffrants de maux chroniques et dont les traitements atteignent leur limite.

Les causes des pathologies chroniques peuvent être d’origine somatique, psychosomatiques, émotionnelles, relationnelles, trans-générationnelles, traumatiques…

Une initiation au fonctionnement de la vie psychique et émotionnelle pour amorcer un changement de posture vis à vis de sa problématique,découvrir une manière plus active, créative et autonome d’appréhender sa santé.

Un symptôme peut se concevoir comme  un message de notre corps qui a besoin d'être pris en compte pleinement pour évoluer et éventuellement disparaitre.

Il est aussi parfois là pour nous permettre d'évoluer.

La proposition lors de ces journées est d'ouvrir un dialogue avec son symptôme et son corps afin de développer une nouvelle relation à soi et à la santé en général. Ceci à travers une méthode psycho-corporelle basée sur la sophrologie, la psychologie et le focusing.

A l'issue de ces journées les participants disposeront d'un outil pour dialoguer avec leur corps de manière autonome. Une aide précieuse pour avancer en coopération active dans le processus de soin avec l'équipe médicale.

Charlotte Schwartz

ECO:-)SOPHROLOGUE
Pour une écologie du lien et de la vie intérieure

Charlotte Schwartz

 23, rue de Savoie. 74 700 Sallanches.

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